دسته بندی: رشد و توسعه فردی

رشد و توسعه فردی

تئوری سوسک در توسعه شخصی

Cockroach Theory for self development داستانی در این رابطه وجود دارد که منسوب به ساندار پیچای (Sundar Pichai) است. سوسک موجود چندش آور و کثیفی که حتی دیدنش حال

ادامه مطلب »

اهمال کاری

راهکارهای رهایی از اهمال کاری ۱.برای خودتان فواید و زیان های امروز شروع کردن را فهرست وار بنویسید. برای اینکار می توانید قبل از شروع

ادامه مطلب »

زندگی فردی و اجتماعی موفق

مهارت های دهگانه ضروری برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق ۱. مهارت خودآگاهی۲. مهارت همدلی۳. مهارت روابط بین فردی۴. مهارت ارتباط موثر۵. مهارت مقابله

ادامه مطلب »

استحکام و شکست ناپذیری

چرا استحکام و شکست ناپذیری همیشه خوب نیست؟ تسلیم شرایط نشدن و نپذیرفتن شکست یک صفت عالی است، ولی پژوهش های علمی بیانگر این مهم

ادامه مطلب »

دایره راحتی

چرا خارج شدن از دایره راحتی دشوار است؟ قدم برداشتن به خارج از دایره راحتی معمولاً چالش برانگیز است.برای کاهش وزن و رژیم گرفتن باید

ادامه مطلب »

توسعه فردی

چه مقدار زمان برای برای توسعه فردی خودتان صرف می کنید؟ در این بخش شما را با ده سوال مهمی که برای ارزیابی میزان توسعه

ادامه مطلب »

صفحات مهم