جستجوی مقاله مورد نظر
صفحات مهم

چهار سوار کار

فهرست مطالب

پيش بيني احتمال شكست يك ازدواج!

دكتر گاتمن يافته هاي خود از زواياي تيره و تار رابطه زناشويي را

“چهار سوار آخر الزمان ” ناميده است. از نظر تاريخي چهار سوار آخر

الزمان در مكاشفه يوحنا استفاده شده اند و در اصل نمادهاي بيماري،

جنگ، قحطي و مرگ هستند. 

اما اين اصطلاح توسط گاتمن براي پيش بيني احتمال شكست يك

ازدواج به كار مي رود و هر يك از چهار سوار مذكور به يكي از

مشكلات جدي رابطه زناشويي اشاره دارند.

نحوه برخورد با مشکلات
http://چهار سوار کار

این چهار سوار کار عبارتند از :

۱.عیب جویی

زوجيني كه حين مشاجره با يكديگر دائما ناراحتي هاي قديمي را

پيش مي كشند و به عيب جويي از هم مي پردازند، آينده روشني

نخواهند داشت. 
نکته مهم در شکل گیری عیب جویی این است که زوج ها به جای

پرداختن به مشکل، به شخصیت طرف مقابل می پردازند و عیوب را

متوجه او می کنند.


پس یادتان باشد موقع دعوا با همسرتان عیب جویی نکنید، به

شخصیت همسرتان حمله نکنید و به ویژه مسائل قدیمی را پیش

نکشید.

فقط و فقط درباره یک موضوع کاملاً خاص با یکدیگر بحث کنید.

۲.تحقیر

مورد دوم به آن دسته از همسراني اختصاص مي يابد كه طي

مشاجرات زندگي زناشويي، يكديگر را تحقير مي كنند.

تحقير اشكال مختلفي دارد و مي تواند از طعنه گرفته تا بدبيني،

تمسخر و اظهار خصومت متفاوت باشد. 


وقتی کسی توسط همسرش تجقیر می شود، رفته رفته این احساس

در وی به وجود می آید که فاقد جایگاه مناسبی نزد شریک زندگی

اش هست و لذا برای ماندن در رابطه دچار تردید می شود.


فحاشی، شوخی های کنایه دار، تمسخر و به رخ کشیدن کاستی ها،

از مهم ترین مؤلفه های تحقیر هستند.

سرزنش کردن شریک زندگی
http://چهار سوار کار

۳.حالت تدافعی و جبهه گیری

افراد معمولا از اين روش براي سرزنش شريك زندگي خود و شانه

خالی کردن از مسؤولیت استفاده مي كنند.

به بیان بهتر، وقتی اتفاق نامناسبی رخ می دهد، فرد بلافاصله می

کوشد آن را به گردن دیگری بیندازد و خود را مبرا از مسؤولیت نشان

دهد.

مثلاً اگر دیر به پرواز رسیده اند، زن به شوهرش می گوید: “اگر از

مسیر اتوبان می آمدی پرواز را از دست نمی دادیم” و مرد نیز با

ناراحتی می گوید: “همه اش تقصر توست که دو ساعت وقت تلف

کردی برای بستن چمدان ها.”


در این وضعیت، گویی که دو جبهه شکل می گیرد و هر کسی در

سنگر خود به دفاع از خود می پردازد.


این در حالی است که اگر یکی از دو طرف یا در حالت بهتر، هر دو

طرف، به سهم خود در رویداد منفی اعتراف کنند، دعوایی شکل نمی

گیرد.

در واقع کسی که به جای حل مسأله، به دنبال پیدا کردن مقصر – به

جز خودش – است، مشمول این سوار آخر الزمانی است.

۴.بی توجهی

آخرين سوار كه مي تواند يك رابطه را به انتهاي خود نزديك كند،

چيزي نيست جز بي توجهي هر يك از طرفين به صحبت ها و يا

خواسته هاي ديگري.

درست مانند آن كه يك ديوار سنگي غير قابل نفوذ ميان رابطه خود

بكشيم و نقش فردي بي تفاوت نسبت به مشكلات و مسائل را بازي

كنيم. 
یکی از مهم ترین مصداق های بی توجهی که تخریب کننده روابط

همسری است، طفره رفتن از مذاکره است.

مثلاً وقتی یک از همسران می خواهد درباره یک موضوع مهم حرفی

بزند یا حتی دعوایی کند ولی طرف دیگر، اعتنایی بدان نمی کند.

عدم تفاهم بین زوجین
http://چهار سوار کار

اشتراک گذاری:

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.