در زندگی روزمره همه ما، لحظاتی پیش آمده که خود را به دلیل اتفاقات و …

یکی از رایج ترین اختلالات ذهنی که بسیاری از افراد را در تمامی سنین و …

مقدمه تقریباً همه می توانند در زمان های خاصی احساس اضطراب و هراس را تجربه …

اختلال اضطراب فراگیر به راحتی درمان می شود. برای این نوع اختلال، درمان های مختلفی وجود دارند که این نوع درمان ها بسته به نظر پزشک تعیین می شوند.

وسواس فکری چیست؟ در مقاله پیش رو قصد داریم راجع به وسواس فکری با همدیگر …

افسردگی را می‌توان یک نوع اختلال شایع و جدی دانست که این روزها رواج زیادی …

درمان اضطراب برای پیشگیری از مشکلات مختلف مانند اختلالات روحی و جسمی اهمیت دارد. برای طی کردن این نوع درمان ها نیاز به یک مشاور خوب احساس می شود.

هر فردی در زندگی روزمره، هنگام انجام کارهای شخصی و… اضطراب را تجربه کرده است. اضطراب در حالت کلی به عنوان دلهره یا دلشوره شناخته می شود. به طور کلی هر فردی استرس را در زندگی خود به شکل مداوم یا هر چند وقت یکبار یا در هنگام مقابله با موقعیت های خاص تجربه می کند. با این وجود، برای اینکه بدانید اختلال اضطراب چیست بهتر است این مقاله مفید را تا انتها مطالعه کنید.

پژوهشگران می‌گویند با نوشیدن شیر، خوردن جگر، تخم مرغ و بادام زمینی، کولین بیشتری به مغز می‌رسد و هوش و حافظه تقویت می‌شود. نحوه سنجیدن میزان …