اضطراب

میزان پیشرفت خواندن شما

1398/11/29
اولين نفر باشيد

اضطراب چیست؟

کلمه Anxiety (اضطراب) از کلمه لاتین Anxietas که به معنای ناآرامی میباشد گرفته شده است و به حساسیت های جسمانی و روانی که در پاسخ به تهدید اعم از حقیقی یا خیالی که به وسیله ارگانیزم ابراز و ایجاد میشود اشاره میکند.

به اعتقاد اکثر روانشناسان اضطراب یک هیجان نامطلوب است که درجات مختلفی ازشدت فرد مضطرب را در جهت هایی از حالت ناخوشایند برانگیخته میسازد،برانگیختگی حاصل از اضطراب به گونه ای است که میتواند عملکرد انسان را درجهت مثبت و یا منفی متأثر ساخته و در نهایت موجبات افزایش و یا کاهش کارایی سازمان را فرآهم سازد.

اضطراب عامل اصلی و ریشه بسیاری از بیماری های روانی است.فروید معتقد است که اضطراب نقطه حساس و اصلی کلیه ی واکنش های عصبی و سرمنشاء تمام بیماری های روانی است. « درمکتب روانکاوی که فروید بنیانگذار آن میباشد اضطراب نقش برجسته ای دارد.»فروید اضطراب را درد روانی نامیده است یعنی به همان صورت که اگر بدن دچار زخم،التهاب و بیماری گردد اولین نشانه آن به صورت تب ظاهرمیشود،اگر فرد از نظر روانی دچار مسئله و مشکل شود اولین نشانه آن به صورت اضطراب جلوه گر میشود.

اضطراب هم علت محسوب میشود و هم معلول:

یعنی علت بسیاری از بیماری های اضطراب است.همچنین هرگاه شخص با یک مسئله و مشکل روانی مواجه گردد که موجب به هم خوردن تعادل روانی وی گردد احساس اضطراب میکند.اضطراب یک احساس منتشر بسیارناخوشایند و اغلب مبهم دلواپسی است که با علایم تحریک دستگاه اتونوم مانند تنگی نفس،تپش قلب،تعریق،و…همراه است.اضطراب میتواند با کاهش تمرکز فرد و ایجاد اختلال در مهارت های مربوط به تصمیم گیری،در برقراری ارتباط درمانی درمانگر و بیماراختلال ایجادکند و موجب کاهش تأثیر مداخله های روانشناختی شود.اضطراب معمولا به صورت یک حالت روانی و یا برانگیختگی شدید که ویژگی های اصلی آن شامل ترس،تردید و نگرانی مفرط است مشخص میگردد.ارزیابی علایم اضطراب در تشخیص گذاری ها و درمان از اهمیت خاصی برخوردار است.هرچند مقیاس های زیادی تاکنون،با توجه به دیدگاه های مختلف پدید آمده است،بررسی این مقیاس ها نشان میدهد که احتمالا مشکلاتی در مفهوم سازی نظری و ویژگی های روش شناختی آن ها وجوددارد.

با توجه به این مشکلات،آیرون بک و همکارانش(1990) پرسشنامه اضطراب بک BAI را معرفی کردند که به طور اختصاصی شدت علایم اضطراب بالینی را در افراد می سنجد.پرسشنامه اضطراب بک،یک پرسشنامه خودگزارشی است که برای اندازه گیری شدت اضطراب در نوجوانان و بزرگسالان تهیه شده است.

پرسشنامه Beck Anxiety Inventory :

لطفا هرعبارت را به دقت بخوانید و مشخص کنید در خلال هفته گذشته تا امروز چقدر از آن علامت در رنج بوده اید.

1.کرخی و گزگز شدن (مورمور شدن)

* اصلا :0