باور های غلط درباره ی تنهایی! به طور کلی،ماهیت انسان اجتماعی است و افرادی که در برقراری و حفظ روابط رضایت بخش با دیگران ناتوان هستند و در نتیجه در برآوردن( نیاز تعلق داشتن )مشکل دارند،احتمالا حس محرومیتی را تجربه میکنند که خود را با احساس تنهایی نشان میدهد.احساس تنهایی،نارسایی و ضعف محسوس در روابط…
اطلاعات بیشترذهن آگاهی چیست؟ اختلالات اضطرابی اختلالاتی هستند که در آن افراد در اثر احساسات مزمن و شدید اضطراب درمانده میشوند.این احساسات به قدری نیرومند هستند که افراد مبتلا به آن قادر نیستند فعالیت های روزمره خود را انجام دهند.اضطراب آن ها ناخوشایند است و باعث میشود نتوانند از موقعیت های عادی لذت ببرند.اختلال اضطراب اجتماعی…
اطلاعات بیشترعشق چیست؟ انسان موجودی است که نیازهای جسمانی و عاطفی دارد.اگرنیازهای عاطفی انسان برآورده نگردد میتواند به اندازه ی گرسنگی هلاک کننده،به اندازه بی سرپناهی و تشنگی مشکل آفرین و فلج کننده باشد.تشویش ناشی از نیازهای عاطفی برآورده نشده میتواند مانند محرومیت های جسمانی به مرگ منتهی گشته یا به میزانی با ناراحتی های روان…
اطلاعات بیشتراضطراب چیست؟ کلمه Anxiety (اضطراب) از کلمه لاتین Anxietas که به معنای ناآرامی میباشد گرفته شده است و به حساسیت های جسمانی و روانی که در پاسخ به تهدید اعم از حقیقی یا خیالی که به وسیله ارگانیزم ابراز و ایجاد میشود اشاره میکند. به اعتقاد اکثر روانشناسان اضطراب یک هیجان نامطلوب است که درجات…
اطلاعات بیشتر