ازدواج یک امر مقدس است و پایه و اساس یک خانواده پایدار و متمدن است ، اما این را هم می دانیم چیزی که انسان ها را از هم جدا میکند تفاوت اخلاقی و رفتاری آن هاست ، بنابراین بدیهی است که یک زن وشوهر زمانی که زیر یک سقف می روند مشکلات جزئی یا اساسی را تجربه خواهند کرد ، روانشناس یا مشاور افراد را در روابط صمیمی پشتیبانی می کند.
اختلاف زناشویی زمانی اتفاق می افتد زندگی شخصی فرد را خراب می کند ،اگر ازدواج شما دچار مشکل شده است خیلی وقت کشی نکنید ، هر چه بیشتر منتظر بمانید بازگرداندن رابطه تان سخت تر است بنابراین به دنبال روانشناس یا مشاور باشید ، ممکن است در این راه با بیش از یک روانشناس ملاقات کنید ، عجله نکنید، شما باید به دنبال فردی باشید که هم خودتان و هم شریک زندگیتان کنارش احساس راحتی کنید
بسیاری از افراد که به روانشناس مراجعه می کنند می گویند: نمی توانند تصمیم بگیرند که باید از شریک زندگیشان جدا شوند یا به زندگی مشترکشان ادامه دهند ؟ باید بدانید که روانشناس تصمیم گیرنده زندگی تان نیست و هیچ تضمینی نمی کند بلکه یک روانشناس خوب با راهنمایی های درست به شما کمک می کند که برای زندگی خودتان بهترین تصمیم را بگیرید.
چرا برای حل مشکل زناشویی خود به مشاور یا روانشناس مراجعه کنم ؟
- مشاور راه عالی برای فهمیدن آنچه که زوجین باید انجام بدهند است
- مشاور سوالاتی را مطرح می کند که افراد با دید بهتری به اتفاقی که افتاده است نگاه کنند
- مشاور کمک میکند تا طرفین بهتر با یکدیگر ارتباط برقرار کنند
- مشاور یکی از راه های غلبه بر اختلاف زناشویی است زیرا مطالعات نشان داده است که افرد بعد از مشاوره اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنند و احساس مسئولیت بیشتری دارند
چند نکته برای حل اختلاف زناشویی در زندگی مشترک :
- زمان خوبی برای صحبت کرددن پیدا کنید سعی نکنید که وقتی یکی یا هردویتان پریشان ،خسته و گرسنه هستید مشکلات را حل کنید
- روبروی یکدیگر بنشینید به جای اینکه در اتاق بچرخید ، آرام باشید و با همسر خود ارتباط چشمی برقرار کنید ، برقراری ارتباط چشمی به همسرتان نشان میدهد که به او گوش می دهید و به آنچه می گوید اهمیت میدهید
- به همسرتان بگویید چه چیزی شما را آزار می دهد ، آرام صحبت کنید و از تند خویی خود داری کنید